Las toxinas en nuestro cuerpo.

Cuando el común de nuestros semejantes escucha el concepto toxina, lo puede asociar muy bien con algo que hace daño, pero como eso va a los ríos o al mar, a mi no me toca o “estoy libre de eso”.
Muchas de esas personas saben muy poco que en su interior hay dos órganos que se encargan de sacarle las toxinas que comen: el hígado y el riñón, que luego lanzan por la orina o las heces, algunos lo hacen a través de la transpiración también.
La primera reacción después de saber esto es: “estoy libre de eso”.
Muchas de esas mismas personas tampoco saben que han consumido mucha, pero mucha toxina y sus órganos principales no fueron capaces de sacarle la totalidad de las sustancias nocivas para su salud.
Y ¿dónde quedan entonces acumuladas?
Existen en nuestro cuerpo muchos lugares pequeños donde reposan ahora, si en este mismo momento las tienes guardadas en algún lugar de tu cuerpo.
Por ejemplo:
a) Entre el dedo pulgar y el dedo índice.
b) En la base de tu dedo medio.
c) En la muñeca.
d) En tu rodilla.
e) En tu codo, etc.
Existen más de cincuenta puntos tanto externos como internos de tu ser corporal.
¿Cómo las saco entonces?
1) Con ejercicios.
2) Con alimentación adecuada y evitando exagerar en su ingesta.
3) Bebiendo agua.
4) Consumiendo frutas y verduras.
5) Con respiración conciente.
Evitemos comer cosas que traigan mucha toxina para respetar nuestro cuerpo como una hermosa casa, limpia y ordenada.

Los impulsos nerviosos.

Es en nuestra vida diaria que respondemos a lo que nuestros sentidos captan. Tomamos la información, la decodificamos y le damos una respuesta. Esto a veces es muy rápido y en otras ocasiones el raciocinio se aplica más lento. Ambas son naturales.
El impulso nervioso es como un mensaje que transmiten los nervios. Nace en el sistema nervioso central o en los órganos de los sentidos.
Conversando con una persona hoy, me dijo: “Me dio rabia que me pusieran límites para enfrentar mi enfermedad, eso me dio rabia y me fui, me quise arrancar. Cuando estaba sentado en la cuneta, en la calle, se me vino a la mente las ganas de tomar alcohol y caerme de nuevo, pero alguien me vio y me escuchó lo que sentía. Esa persona me dijo también: Vas a caerte de nuevo, piensa bien lo que estás haciendo, tienes la oportunidad de hace un cambio ahora. A todo eso lo llamo como un impulso vicioso”.
En el mundo de cualquier adicción, aparecen los mismos impulsos naturales de cualquier persona, pero la diferencia lo hace el hecho que luego en las personas con una adicción lo convierten de inmediato en el consumo de algo (cigarro, alcohol, droga que provocan daño negativo), transformándose en un impulso vicioso.
Esto al comienzo cuesta mucho controlar pues el cuerpo como tiene memoria, le recuerda el consumo (le pide algo).
Desde el punto de vista natural, quizás las siguientes propuestas te sirvan a ti que tienes un pariente o vecino que lo esté padeciendo:
a) Práctica de una respiración conciente.
b) Ejercicios físicos diarios.
c) Caminar 40 cuadras diarias.
d) Beber agua.
e) Comer verduras de varios colores.
f) Ingesta de frutas de varios colores.
g) Escuchar tu propio mundo interno (hacer silencios).
Desde el punto de vista médico, te sugiero que consultes un centro de rehabilitación, un hospital público, un centro donde traten pacientes con impulsos viciosos.

Puedo decir te amo.

Escuchando una canción en los últimos días (Coincidir) me encuentro con la siguiente frase “Soy vecina de este mundo” y con una paciente que tiene, quizás, varias de las siguientes características similares a cualquier mujer de pleno siglo XXI y de América Latina:
a) Se siente con sobrepeso.
b) Miedo descontrolado.
c) Desconfiada.
d) Profesional en el mundo científico.
e) Estudiosa.
f) Dueña de casa.
g) Con alta tensión a diario.
Si usted recorre en su trabajo o en su lugar habitación, encontrará una mujer con estas características tan parecidas. Debemos asumir que la mujer hoy y ahora está con esta carga social que le demanda y que entrega con mucha afectividad lo que a otros les falta.
Esto conlleva tensión a nivel de la columna dorsal, molestias en alguna de sus extremidades y en medio del pecho, inflamaciones a nivel abdominal (colon) y dolor en su cabeza.
Ella manifestaba estas cosas y me decía: “¡qué puedo hacer para superarlo!”
Respiración pránica.
Caminar 40 cuadras diarias.
Comer ensalada de las paletas de las tunas (cocinadas a baño maría).
Beber infusiones de matico y sanguinaria.
En su trabajo, dejar cinco minutos para mover extremidades.
En su hogar, en silencio externo e interno, manifestar la sílaba Oooooommmmmmmmm.
Además ella tiene la ventaja de expresar fácilmente “Te amo”, “entrego y recibo constantemente en el último tiempo hermosas vibras”, “en mis momentos de oración, siento que puedo estar mirando desde el cielo” (“es que no encuentro otras palabras para decirlo”) me indicada la paciente. Estos son elementos que le facilitarán su proceso de recuperación tanto de su autoestima como también bajar algunos kilos de peso.
Parece que ella es vecina de este mundo que habitamos juntos.