martes, 24 de agosto de 2010

El arte de vivir sano.


Si bien Ayurveda proviene de la India, aquí en Chile, se abre lentamente paso como complemento de la medicina alopática, entregando herramientas para un mejor estar a través de una equilibrada alimentación de acuerdo al biotipo de la persona, hierbas y masaje adecuados, ejercicios y meditación, para estar en armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
Normalmente a esto lo llamo "el arte de vivir sano" pues en cada preparación alimenticia y ejercicio hay que aplicar el arte.

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