martes, 30 de noviembre de 2010

Chi Kung, una práctica con riquezas.

Si bien la terapia del Chi Kung tiene miles de años, para Chile es muy joven dicha práctica. Sus ejercicios son realizados con tranquilidad activa. Me refiero a que, en este tipo de terapia, la persona realiza movimientos lentos para coordinar su mente, con el cuerpo y con la tierra.
Sus beneficios son a nivel mental, corporal, emocional, etc.
Su práctica constante trae consigo varias riquezas.
El lugar donde estoy se llama Chocalán y me permiten la práctica de esta terapia con la posibilidad de expandir dicha riqueza.

lunes, 15 de noviembre de 2010

Soy lo que como.

Tuve la hermosa posibilidad de atender a una persona con quien compartimos ese almuerzo que se ve en imagen ahora.
Esa persona me indicaba que algunas de las verduras verdes estaban algo amargas y le respondí que era necesario para nuestro cuerpo tener el sabor amargo presente, al igual que los otros cinco sabores.
Me decía también que parecía ser mucho ese plato para servir y le indiqué que solo el cuerpo avisa hasta cuando comer y de eso hay que estar atento cada vez que comemos algo tanto por la boca como por los ojos, el oído, la piel y la nariz.

jueves, 4 de noviembre de 2010